Conoce Los Beneficios De La Planta Moringa
Esta planta tiene múltiples nutrientes para tu cuerpo. La moringa tiene una rica variedad de compuestos que mejoran la salud, como la moringina, moringinina, los poderosos antioxidantes de la quercetina, kaemferol, ramnetina y varios polifenoles. La vitamina A actúa como un escudo contra las enfermedades de la vista, enfermedades de la piel, cut back las dolencias del corazón. Aunque es demasiado pronto para recomendar moringa para cualquier propósito relacionado con la salud, agregar el extracto de Moringa oleifera a batidos beber el extracto de la planta en forma de té puede aumentar el poder nutricional de su dieta.
Propiedades y Valores Nutricionales de la Planta Moringa. El fruto de moringa, pobre en grasas , ayuda a combatir el sobrepeso y favorece la buena asimilación de los nutrientes. Mientras que las hojas y las semillas de la moringa son más apreciadas comúnmente por sus posibles beneficios para la salud, otras partes de la planta también pueden contener compuestos con propiedades medicinales.
Las hojas de Moringa posee un porcentaje superior al 25% de proteínas, esto es tantas como el huevo, el doble que la leche, cuatro veces la cantidad de vitamina A de las zanahorias, cuatro veces la cantidad de calcio de la leche, siete veces la cantidad de vitamina C de las naranjas, tres veces más potasio que los plátanos, cantidades significativas de hierro, fósforo y otros elementos.
Al igual que la planta que las produce, las semillas de moringa poseen propiedades increíbles. El aceite de moringa tiene efectos emolientes, nutritivos e hidratantes sobre la piel. La moringa estimula la circulación de la sangre, tiene un ligero efecto anticoagulante y podría prevenir enfermedades cardiovasculares, que hoy en día son la primera causa de mortalidad en todo el mundo.
Otra opción es utilizar el polvo de moringa, ya sea en forma de suplemento en licuados, sopas y otros alimentos para obtener más nutrientes. De la moringa se utilizan con fines nutricionales, medicinales cosméticos las hojas, el tronco, los frutos, las flores, las semillas y las raíces. �[http://Imageshack.us/photos/%8BLos%20beneficios �Los beneficios] para la salud de la moringa son amplios y variados. Hola patricia, te comento que he tomado te de hoja de moringa seca (cuatro cucharas soperas en litro y medio de agua hirviendo) para un dia, y me permitio rebajar mis niveles de glucosa en la sangre de 450 a one hundred seventy en una semana.